性愛是一項體力運動，在性愛的過程中會消耗大量的體力，所以很多人都認為性愛對男人來說是沒有好處的，其實這是完全不正確的。著名性愛專家馬曉年介紹說，健康的性愛為男人有很多不容忽視的好處。
性愛有助於維持男性第二性征
男性每天都會分泌一種叫做脫氧雄緇酮的激素，而且男性也需要經常補充這類雄激素，因為只有這樣才能維持男性的特征。在做愛期間特別是在性高潮和射精前，體內能自然釋放的該激素比平時高3-5倍！
健康性愛能保護男人的視力
表面看起來，性愛跟眼睛八竿子打不著，但是實際上性愛卻可以保護視力。性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助於預防近視。同時，性愛後視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。
